Si sigo comparando el camino de la enfermedad con el vuelo de una mariposa, encuentro muchas semejanzas (las diferencias son obvias no?). En este caso, algo que tienen en común son los peligros.
Uno dirá, claro el único peligro que veo es la muerte. Pero no, hay otros que no son tan drásticos pero que pueden llegar a ser armas mortales a la larga.
La mariposa tiene que cuidarse del clima...y la persona con una enfermedad también! Pero no estoy diciendo si hace frío o calor!! Es el ambiente que lo rodea, los factores externos a su persona. Chan!! En eso me incluyo...
Los peligros en una enfermedad los voy a llamar TÓXICOS. Sí, porque son negativos aunque algunas veces necesarios (como los remedios).
Empecemos con los TÓXICOS FÍSICOS, sí, esos que les encanta recetar a los médicos!
Éstos son indispensables para los médicos, necesarios para el tratamiento, menos útiles para el resto del cuerpo que está sano y a veces inútiles para el alma.
¿Podemos como pacientes meter nuestras narices en este tema? SI!! No solo podemos sino que debemos!
El cuerpo es sabio, sabe perfectamente si un remedio le está destruyendo otro órgano. Lo ideal es justamente ser metido, preguntar, trabajar en equipo con los médicos porque ellos siempre van a recetar más remedios para curarte por un lado y por otro evitarte algún síntoma. Esos remedios de "por las dudas" son totalmente evitables!!!
¿Por qué te dan una pastilla para que no tengas náuseas si todavía no las tuviste? ¿y mirá si justo tu cuerpo responde bien y nunca las tenes? Innecesaria esa caja comprada en la farmacia!
Éstos son indispensables para los médicos, necesarios para el tratamiento, menos útiles para el resto del cuerpo que está sano y a veces inútiles para el alma.
¿Podemos como pacientes meter nuestras narices en este tema? SI!! No solo podemos sino que debemos!
El cuerpo es sabio, sabe perfectamente si un remedio le está destruyendo otro órgano. Lo ideal es justamente ser metido, preguntar, trabajar en equipo con los médicos porque ellos siempre van a recetar más remedios para curarte por un lado y por otro evitarte algún síntoma. Esos remedios de "por las dudas" son totalmente evitables!!!
¿Por qué te dan una pastilla para que no tengas náuseas si todavía no las tuviste? ¿y mirá si justo tu cuerpo responde bien y nunca las tenes? Innecesaria esa caja comprada en la farmacia!
Cuando estas en pleno tratamiento y no das mas, mejor parar un poco. En general los tratamientos pueden esperar un poquito y tu cuerpo te pide frenar entonces escuchalo.
Tips para el acompañante:
- Preguntar a los médicos si realmente son necesarios esos remedios
- Chequear los efectos colaterales de los mismos
- Controlar que la persona a la que uno cuida (con tanto amor) no tenga esos ni otros efectos secundarios y si aparece algún síntoma diferente, consultar al médico (ja, suena a publicidad de laboratorio).
- Averiguar si a través de algún alimento pueden evitarse o suavizar los efectos de esos tóxicos. Con algunas dietas especiales podes evitar tomar tanta pastillita y así el cuerpo responderá mejor a lo que realmente necesita.
Luego tendremos los TÓXICOS AMBIENTALES.
La persona que está en pleno tratamiento no la va a pasar muy bien en la playa al mediodía, o en una fiesta hasta las 2 de la mañana.
Lo aconsejable sería moverse como entre "algodones" sin exagerar, poder vivir la vida que llevaba antes pero con lógica. Va a querer hacer todo y no sentirse afuera (a veces...otras se encierra en su casa..depende de cada uno). Acá lo analizo desde el punto de vista del que quiere hacer todo, esos que son difíciles de hacerles entender que algo cambió en su vida...
La persona que está en pleno tratamiento no la va a pasar muy bien en la playa al mediodía, o en una fiesta hasta las 2 de la mañana.
Lo aconsejable sería moverse como entre "algodones" sin exagerar, poder vivir la vida que llevaba antes pero con lógica. Va a querer hacer todo y no sentirse afuera (a veces...otras se encierra en su casa..depende de cada uno). Acá lo analizo desde el punto de vista del que quiere hacer todo, esos que son difíciles de hacerles entender que algo cambió en su vida...
Tips para el acompañante de este tipo de personas:
- Que haga lo que tenga ganas, no imponer, no dar órdenes. Es muyyyy difícil, porque desde afuera vemos que todo no se puede hacer y queremos ayudarlos a medir su energía.
- Si vemos que se "zarpa", que se excede en sus actividades, intentar hacerlos entrar en razones. No es tan complicado, solo hay que encontrar la mejor forma de decirlo.
- Somos los responsables de discernir entre un lugar saludable y otro que no. No dejemos sólo en quien está enfermo la decisión sino que debemos darnos cuenta antes de que sea demasiado tarde, de que no va a ser positivo ir a tal o cual lugar o evento. Y si ya fuimos, estar atentos a que permanecer ahí no reste, que no sea ambientalmente tóxico.
- Saber pedir a los demás una mano, por ej. si hay un fumador al lado, pedirle que apague el cigarrillo o que se aleje, si alguien grita pedirle que no lo haga, etc etc. Sepamos que la prioridad es la salud de nuestro "cuidado".
Llegamos a los TÓXICOS EMOCIONALES...uy uy qué terreno peligroso si lo hay!
Es el más complicado de todos, tanto para descubrirlos como para alejarlos...
Dentro de este tipo de tóxicos lo dividiría en psicológicos y relacionales.
Los tóxicos psicológicos son aquellos que afectan la propia psiquis de la persona y por ende, de su acompañante! Esos que hacen perder la paciencia, generan enojos, decepciones, angustias, miedos e inseguridades.
Como ejemplo podría ser desde un libro, un programa de televisión, hasta una persona que dice algo no positivo. Ojo, pueden ser los mismos médicos eh!! Cuando dan un diagnóstico tremendo sin un mínimo de empatía o todo lo contrario, cuando no cuentan lo que podría pasar luego de un tratamiento y se genera un efecto sorpresa (totalmente negativo) al ver que el cuerpo reaccionó de cierta forma, ellos pueden terminar intoxicando al paciente sin darse cuenta.
Noto que los efectos tóxicos psicológicos tienen tanta influencia en los enfermos que hasta pueden lograr que una persona se demore en curarse, ni hablar en sanarse...
Los tóxicos relacionales o de vínculos...ejem ejem...quizás sean los más importantes, creo que a veces pueden ser hasta los generadores de la propia enfermedad..
¿A qué me refiero con este tipo de tóxicos? a aquellas relaciones humanas que restan, no suman, no dan igual, sólo restan. Si una persona que tiene una enfermedad, pasa por un proceso muy molesto y a veces doloroso como es el tratamiento, tiene un familiar o amigo que le dice cosas horribles, lo desprecia, lo ignora, o le hace cualquier cosa sin considerar su situación (y que a una persona saludable tampoco debería hacer) entonces ¿qué hacer? Para empezar darse cuenta de que realmente no sume y luego intentar cambiar ese tipo de relación que no es sana. Si no la cambia, ok, mejor alejarse y una vez que termine la etapa tratamiento volver al tema. Mi opinión personal es que parte de la causa de su enfermedad podría ser por esa relación tóxica y para sanarse lo ideal sería mejorarla. Para que mejore habrá que analizar caso por caso, cómo se originó y poder encontrarle la vuelta para soltar lo malo y quedarse con lo bueno.
Este tipo de tóxicos podría encontrarse en una relación de familia, de amigos, de vecinos o del trabajo.
Un paso importante sería descubrir el o los vínculos que son negativos y luego pensar en cómo encarar el tema, pero ya con poder detectarlos claramente es un avance.
Tips para el acompañante:
- Primero y principal no tener una relación tóxica nosotros mismos con quien cuidamos!!
- Si la persona que está en pleno tratamiento no logra discernir quienes le suman y quienes no, entonces el acompañante y el paciente deberían hablar de estos temas, aunque uno trate de evitarlos.
- Poner los puntos a quienes intoxican, nuestra prioridad es cuidar la salud de nuestro enfermo y debemos saltar con garra y uña para que así suceda. Que no nos importe quedar mal, que se ofenda la otra persona a quien le pedimos que si no suma mejor se aleje (nuestro trabajo a veces no es muy agradable de hacer pero corresponde que lo hagamos).
- Si uno es sincero, transparente y muy claro con la enfermedad, es probable que las personas tóxicas que querían tirarle con artillería al paciente por lo menos lo piensen dos veces antes de hacerlo.
- Como acompañante, lo importante es hacer las cosas con amor y en beneficio de quien padece la enfermedad. San Agustín decía "si habla, habla con amor" y si, no dejes ni de hablar ni de amar. La suma de las dos cosas serán más productivas y lograrás objetivos casi imposibles.
Para terminar vuelvo a los riesgos de la mariposa. Un clima frío, cortante, ventoso en síntesis muy adverso, es tan peligroso como un tóxico físico, ambiental o emocional en la persona que transita una enfermedad. Si queremos cuidar a una mariposa le damos calor y muchas flores, así pienso en cuidar a quien acompaño, dándole un ambiente lleno de amor y lejos de lo tóxico.
En el caso de los antibióticos, algunos son necesarios y no podemos evitar.
En el caso de los ambientes, a veces no podemos adivinar cómo será una situación.
En el caso de las emociones, no manejamos las reacciones y sentimientos del resto.
Pero en todos los casos, pongámonos en el lugar de la persona que vive este camino y ayudemos a evitar tanto tóxico, seguramente lograremos mantener un clima cálido acorde para que se recupere y sane.
Y si el clima no es tan primaveral entonces generemos microclimas para que nuestro cuidado pueda tener un respiro y seguir viaje por este camino con energía.
- Saber pedir a los demás una mano, por ej. si hay un fumador al lado, pedirle que apague el cigarrillo o que se aleje, si alguien grita pedirle que no lo haga, etc etc. Sepamos que la prioridad es la salud de nuestro "cuidado".
Llegamos a los TÓXICOS EMOCIONALES...uy uy qué terreno peligroso si lo hay!
Es el más complicado de todos, tanto para descubrirlos como para alejarlos...
Dentro de este tipo de tóxicos lo dividiría en psicológicos y relacionales.
Los tóxicos psicológicos son aquellos que afectan la propia psiquis de la persona y por ende, de su acompañante! Esos que hacen perder la paciencia, generan enojos, decepciones, angustias, miedos e inseguridades.
Como ejemplo podría ser desde un libro, un programa de televisión, hasta una persona que dice algo no positivo. Ojo, pueden ser los mismos médicos eh!! Cuando dan un diagnóstico tremendo sin un mínimo de empatía o todo lo contrario, cuando no cuentan lo que podría pasar luego de un tratamiento y se genera un efecto sorpresa (totalmente negativo) al ver que el cuerpo reaccionó de cierta forma, ellos pueden terminar intoxicando al paciente sin darse cuenta.
Noto que los efectos tóxicos psicológicos tienen tanta influencia en los enfermos que hasta pueden lograr que una persona se demore en curarse, ni hablar en sanarse...
Los tóxicos relacionales o de vínculos...ejem ejem...quizás sean los más importantes, creo que a veces pueden ser hasta los generadores de la propia enfermedad..
¿A qué me refiero con este tipo de tóxicos? a aquellas relaciones humanas que restan, no suman, no dan igual, sólo restan. Si una persona que tiene una enfermedad, pasa por un proceso muy molesto y a veces doloroso como es el tratamiento, tiene un familiar o amigo que le dice cosas horribles, lo desprecia, lo ignora, o le hace cualquier cosa sin considerar su situación (y que a una persona saludable tampoco debería hacer) entonces ¿qué hacer? Para empezar darse cuenta de que realmente no sume y luego intentar cambiar ese tipo de relación que no es sana. Si no la cambia, ok, mejor alejarse y una vez que termine la etapa tratamiento volver al tema. Mi opinión personal es que parte de la causa de su enfermedad podría ser por esa relación tóxica y para sanarse lo ideal sería mejorarla. Para que mejore habrá que analizar caso por caso, cómo se originó y poder encontrarle la vuelta para soltar lo malo y quedarse con lo bueno.
Este tipo de tóxicos podría encontrarse en una relación de familia, de amigos, de vecinos o del trabajo.
Un paso importante sería descubrir el o los vínculos que son negativos y luego pensar en cómo encarar el tema, pero ya con poder detectarlos claramente es un avance.
Tips para el acompañante:
- Primero y principal no tener una relación tóxica nosotros mismos con quien cuidamos!!
- Si la persona que está en pleno tratamiento no logra discernir quienes le suman y quienes no, entonces el acompañante y el paciente deberían hablar de estos temas, aunque uno trate de evitarlos.
- Poner los puntos a quienes intoxican, nuestra prioridad es cuidar la salud de nuestro enfermo y debemos saltar con garra y uña para que así suceda. Que no nos importe quedar mal, que se ofenda la otra persona a quien le pedimos que si no suma mejor se aleje (nuestro trabajo a veces no es muy agradable de hacer pero corresponde que lo hagamos).
- Si uno es sincero, transparente y muy claro con la enfermedad, es probable que las personas tóxicas que querían tirarle con artillería al paciente por lo menos lo piensen dos veces antes de hacerlo.
- Como acompañante, lo importante es hacer las cosas con amor y en beneficio de quien padece la enfermedad. San Agustín decía "si habla, habla con amor" y si, no dejes ni de hablar ni de amar. La suma de las dos cosas serán más productivas y lograrás objetivos casi imposibles.
Para terminar vuelvo a los riesgos de la mariposa. Un clima frío, cortante, ventoso en síntesis muy adverso, es tan peligroso como un tóxico físico, ambiental o emocional en la persona que transita una enfermedad. Si queremos cuidar a una mariposa le damos calor y muchas flores, así pienso en cuidar a quien acompaño, dándole un ambiente lleno de amor y lejos de lo tóxico.
En el caso de los antibióticos, algunos son necesarios y no podemos evitar.
En el caso de los ambientes, a veces no podemos adivinar cómo será una situación.
En el caso de las emociones, no manejamos las reacciones y sentimientos del resto.
Pero en todos los casos, pongámonos en el lugar de la persona que vive este camino y ayudemos a evitar tanto tóxico, seguramente lograremos mantener un clima cálido acorde para que se recupere y sane.
Y si el clima no es tan primaveral entonces generemos microclimas para que nuestro cuidado pueda tener un respiro y seguir viaje por este camino con energía.
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